Ingrediente
* 500 g piept de pui
* 500 g broccoli
* 2 morcovi
* 2 rosii
* 2 catei de usturoi
* 1 ardei kapia
* condimente pentru pui
* ghimber
* curry
* condimente pentru legume
* otet balsamic
* ulei de masline
Mod de preparare
Legumele spalate se taie felii si se aseaza in vasul special pentru fiert la abur.
Acoperim vasul si dam la cuptorul cu microunde pentru 3- 4 minute.
Pieptul de pui spalat se taie fasii apoi se condimenteaza, si se pun pe gratar.
Dupa ce s-au facut legumele ,le punem intr-un bol apoi adaugam usturoiul tocat marunt, felii de rosii , ulei de masline, otet balsamic, condimentele pentru legume si amestecam usor.
Servim pieptul de pui alaturi de broccoli marinat.
Pofta buna!
July 28, 2011
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment