August 29, 2014

Salata de naut crocant cu legume coapte

  

Mie imi place foarte mult nautul, desi am incercat de la mai multe firme cel cel de la Sun Food   ramane preferatul meu .
Salata de naut crocant cu legume coapte este foarte usor de facut , plina de vitamine si foarte sanatoasa.

Ingrediente

* 400 g naut Sun Food
* 250 g rosii cherry galbene
* 2 zucchini
* 1 ceapa rosie
* ulei de masline
* cimbru, busuioc
* sare de mare

Mod de preparare

Se pregatesc ingredientele 


Legumele se spala si se lasa la scurs pe un servet de bucatarie.
Zucchini si ceapa rosie se feliaza, apoi se pun impreuna cu rosiile si nautul intr-o tava,se stropesc cu putin ulei
de masline si se dau la cuptorul preincalzit la 200 grade timp de 8-10 minute.
Se scot legumele din tava, se tranfera pe un platou, se adauga cimbru,busuioc, sare de mare, se adauga
 putin ulei de masline si se serveste.
V-am spus ca este foarte usor de facut , nu?! :)
S-aveti pofta !


 





No comments:

Post a Comment