January 22, 2015

Nutella raw vegana




Pentru astazi va propun o reteta preferata de cei mici, dar si de cei mari, nutella raw vegana, se face repede si usor, cu ingrediente care sunt la indemana oricui si este mult mai sanatoasa decat cea care se gaseste in comert.
Servita pe paine simpla sau prajita nutella raw este delicioasa si foarte hranitoare.

Ingrediente

* 1 avocado
* 70 g alune de padure crude decojite
* 4 linguri miere
* 2 linguri cacao
* un varf de cutit de sare


Mod de preparare 

Se curatata avocado, se stropeste cu zeama de lamaie si se paseaza intr-un blender.
Se pune compozitia intr-un castron se adauga miere, sare, cacao si se amesteca foarte bine.
In robot se maruntesc alunele de padure, se adauga in castron si se omogenizeaza bine intreaga compozitie.
Nutella raw se poate servi pe paine, se poate folosi la clatite sau la diverse prajituri.
S-aveti pofta !

 




No comments:

Post a Comment