Inghetata de vanilie

Inghetata de vanilie este preferata  de foarte multe persoane.
Delicioasa si racoritoare,inghetata de vanilie o puteti pregati si acasa cu doar cateva ingrediente!

Ingrediente 

* 4 galbenusuri
* 1 pastaie de vanilie
* 200 ml frisca lichida
* 200 ml lapte
* 4 linguri zahar 

Pasta de zucchini si avocado

Pasta de zucchini si avocado am facut-o zilele trecute cand am cules din gradina mea cativa dovlecei.
Si cum imi  place mult avocado, m-am gandit sa il combin cu dovlecei, putin usturoi verde,cativa muguri de pin si astfel am obtinut o pasta deosebit de gustoasa si sanatoasa !

Ingrediente

* 4 zucchini
* 2 avocado
* 20 g muguri de pin
* usturoi verde
* ulei de masline
* sare de mare
* zeama de la o lamaie

Supa crema de sparanghel alb cu lamaie si parmezan

Imi place foarte mult sparanghelul, fie verde sau alb, iar de aceasta data am facut din sparanghelul alb o supa crema foarte gustoasa .
Usor de preparat si cu doar cateva ingrediente in plus se obtine o supa crema foarte fina si cu un gust deosebit !


Ingrediente 

* 400 g sparanghel alb 
* 1 ceapa 
* 1 cartof alb 
* 2 catei de usturoi
* 300 ml supa de legume
* 100 g smantana 
* 10 g unt 
* 1 lamaie 
* 30 g parmezan
* sare de mare
* piper 

Tort cu crema de cirese negre si merisoare

Profitand de fructele de sezon am pregatit acest tort cu crema de cirese negre si merisoare . 
Daca va plac dulciurile sanatoase si gustoase va recomand cu mare drag sa inlocuiti zaharul cu indulcitorul pe baza de stevia de la Green Sugar.
Indulcitorul Green Sugar se  utilizeaza la fel ca si zaharul la prepararea prajiturilor, torturilor, checurilor, compoturilor, dulceturilor, sau pentru indulcirea ceaiului sau a cafelei. 
Particip cu  aceast tort la competitia Green Sugar Blogger 2016! 


Ingrediente

Pentru acest tort folosim doua blaturi de dimensiuni diferite, un blat va fi cu granola si al doilea blat va fi cu lamaie si chia.


Mod de preparare

Preparare blat cu granola si cacao 

Pentru primul blat		Pentru al doilea blat
* 4 oua		* 3 oua
* 40 g granola		* 20 g chia
* 60 g faina		* 30 g faina de migdale
* 20 g cacao alcalinizata		* 20 g faina alba
* 30 g indulcitor Green Sugar		* 25 g indulcitor Green Sugar
* 2 g scortisoara		* 1 lamaie
* 1 praf de sare		* 1 praf de sare
Pentru crema de cirese negre	Pentru crema de merisoare	Pentru decor
* 200 g cirese negre	* 200 g merisoare proaspete	* 70 g unt de cacao bio
* 200 ml smantana pentru frisca	* 200 ml smantana pentru frisca	* 70 g cacao alcalinizata
* 20 g indulcitor Green Sugar	* 20 g indulcitor Green Sugar	* 40 g indulcitor Green Sugar
* 2 lingurite agar-agar	* 2 lingurite agar-agar	* 40 g smantana pentru frisca
		* cirese negre
		* merisoare

Smoothie cu zmeura si maracuja

Astazi ne racorim cu un smoothie delicios, plin de vitamine si minerale, sanatate pura la pahar! 
Cu acest smoothie sanatos si gustos particip la competitia anuala a bloggerilor organizat de Green Sugar .

Ingrediente

* 100 g zmeura 
* 2 bucati maracuja
* indulcitor Green Sugar
* apa plata